记得有一次家族一起出游,我为了安排行程大伤脑筋之际,当时才读小学的他,老气横秋地对我说了一句:“就量力而为吧。” 当下被教训得目瞪口呆。 我堂弟!小学生!叫我量力而为! 而最近这一阵子,我老是想起这句话。量力而为。 过去的两年,对我来说算是很辛苦的,不管是精神上还是身体上都一样。 当然不见得都是坏事,但是处在压力之中,总让人忍不住焦躁。 压力可说是现代文明病的最大源由。当我莫名其妙皮肤过敏,发夺麻疹而去求医时,医生就直接地告诉我是压力弓起的。 而且医生也说,这种症状只要发过一次,以后免疫力一低就会又出现,吃药只是治标而已,要根治,就是要改变生活型态,尽量减压。 减压,我也很...
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